Aumento nos Atendimentos de Saúde no RJ
As altas temperaturas registradas no estado do Rio de Janeiro nas primeiras duas semanas de 2026 têm gerado um aumento expressivo na busca por atendimento em unidades de saúde. De acordo com dados divulgados nesta quarta-feira (14) pelos órgãos de saúde estaduais e municipais, o número de atendimentos superou os registros do ano anterior tanto na rede estadual quanto na municipal.
A Secretaria de Estado de Saúde do Rio (SES-RJ) informou que, entre os dias 1º e 13 de janeiro deste ano, 2.072 pessoas procuraram unidades de pronto atendimento (UPA) estaduais com sintomas associados ao calor. No mesmo período de 2025, 1.931 pacientes haviam recebido atendimento, o que representa um aumento de 7,3% em relação ao ano anterior.
Os dados mostram que os pacientes atendidos apresentavam pelo menos três sintomas comuns em situações de calor extremo, incluindo: dor de cabeça, tontura, náuseas, pele quente e seca, pulso acelerado, temperatura corporal elevada, distúrbios visuais, confusão mental, respiração rápida, taquicardia, desidratação, insolação e desequilíbrio hidroeletrolítico.
Dados Alarmantes na Capital Fluminense
Na cidade do Rio de Janeiro, a situação é ainda mais preocupante. Entre os dias 9 e 13 de janeiro, o Centro de Inteligência Epidemiológica da Secretaria Municipal de Saúde (SMS) registrou 3.119 atendimentos relacionados ao calor na rede de urgência e emergência. Isso representa um aumento de 26,84% em relação à mediana esperada para o mesmo período em anos anteriores, alarmando as autoridades de saúde.
Em face deste cenário, a SES-RJ tem divulgado recomendações importantes para a população, a fim de minimizar os riscos à saúde. Uma das orientações é evitar a exposição ao sol nos horários mais quentes, especialmente entre 10h e 16h. Além disso, é crucial manter uma hidratação adequada, mesmo quando a sede não estiver presente. A secretária recomenda também uma dieta leve, priorizando alimentos ricos em água, como frutas e verduras, e evitando pratos pesados e gordurosos.
As altas temperaturas podem ser um fator de risco significativo, especialmente para grupos mais vulneráveis, como crianças e idosos. Portanto, a atenção à saúde e a adoção de medidas preventivas tornam-se fundamentais durante esse período de calor intenso. Especialistas ressaltam que, além das recomendações básicas, é importante que as pessoas estejam atentas a qualquer sinal de mal-estar e busquem atendimento médico imediatamente se apresentarem sintomas graves.
Prevenção e Cuidado
O alerta da SES-RJ é claro: cuidar da saúde deve ser uma prioridade, especialmente em períodos de calor extremo. A população deve se informar e seguir as orientações de saúde pública, a fim de evitar complicações que possam resultar de condições climáticas severas. Além disso, a conscientização sobre a importância de se manter hidratado e de se proteger do sol é vital para garantir o bem-estar durante o verão.